Per nutrire corpo, mente e anima…
Se anche tu, a volte, ti senti un pò rigido nei movimenti, non puoi assolutamente perderti questo articolo! Hai presente quando nelle trasmissioni televisive, la presentatrice presenta un ospite speciale?…
Coronavirus: basta questa semplice parola per provocare reazioni più disparate. Tu da che parte stai? Sono tempi particolari per l'Italia, lo sappiamo bene! Io credo che ognuno di noi abbia…
Sapevi che esistono alimenti quotidiani che favoriscono l'aumento della fame? Ti svelo subito quali sono Nella corsa frenetica alla ricerca della forma perfetta, del giusto corpo e della corretta alimentazione,…
L'accordo del mangiatore? Ma cosa è questa cosa strana? Ovvio che sono un mangiatore... ne ho bisogno per vivere ed è ovvio che lo accetto. Eppure non è sempre così…
Manca poco, pochissimo al giorno più magico dell'anno... il giorno di Natale. Anche se dobbiamo ammettere che non per tutti è così, se tu sei uno di quelli che a…
Che cos'è lo stress? Lo stress è una risposta psicofisica scatenata da un evento che può essere interno oppure provenire dall’esterno e che viene considerato e vissuto dall’organismo come eccessivo.…
"E' inutile che cerchi di essere perfetta" Mio figlio aveva poco più di 7 mesi, era iniziato lo svezzamento e cercavo di fare ogni cosa al meglio. Leggevo libri sulla…
A te capita mai di confortarti con qualcuno? Daiii.. Diciamo la verità, può capitare a tutti. Vedo una bellissima ragazza accanto a me in spiaggia e penso: caspita, avessi il…
Troppo spesso ci convinciamo che le ferite della nostra infanzia ci abbiano segnato così tanto e ormai non ci sia più speranza. Questa è una bugia, una di quelle tante…
"In rabbia veritas"… ehmmm.. o era in vino veritas??? si si... era proprio "in vino veritas"! però sono convinta che in fin dei conti questo principio valga anche nel caso…