BLOGGHIAMO
Per nutrire corpo, mente e anima…
Quale è l’utilità di un tappeto? quella di consentire alle persone di pulirsi le proprie scarpe. L’articolo di oggi si intitola: Tu non sei uno zerbino! Tanti, in troppi, mi hanno raccontato di sentirsi cosi: come uno zerbino e devo dire che ci sono stati dei periodi in cui anche io mi sono sentita un …
La maggior parte delle persone desidera cambiare e migliorare la propria vita e uno dei modi per farlo, forse il più semplice addirittura è quello di iniziare a vivere il presente! Non so se avete mai visto Kung fu Panda, c’è una scena bellissima in cui Panda sta li a lamentarsi della figuraccia che ha …
Vuoi migliorare la tua vita? Impara a vivere il presente Leggi altro »
Qualche settimana fa, qui a Torino, sono stata invitata a parlare di genitorialità. Prima di approfondire il rapporto genitori figli, ho sentito il desiderio di sottolineare quanto sia importante prendersi cura di se stessi e migliorare. Che tu sia un genitore o che non lo sia, la cosa più importante in questo momento è che …
Siamo sempre di corsa e i momenti in cui riflettiamo su noi stessi, sui nostri limiti e i nostri punti di forza diventano sempre più brevi. Eppure, è così importante! “Capire è il primo passo per agire”! Se vogliamo cambiare, e mi riferisco ai piccoli cambiamenti che ognuno di noi può fare per migliorare la …
La fine dell’anno è un momento speciale, non solamente in termini di divertimento, allegria e compagnia ma anche e soprattutto per quello che il vecchio anno lascia dentro di noi. Per alcuni l’anno appena trascorso sarà stato un anno incredibile mentre altri lo descriveranno come un anno da dimenticare. Una cosa che accomunerà tante persone …
Bilancio di fine anno: lasciare il vecchio per accogliere il nuovo Leggi altro »
Natale, luci, colori, regali, abbracci, pace e serenità. Il momento si avvicina e molti non vedono l’ora di gustarlo, altri invece non vedono l’ora che tutto finisca.Ma come?!?! Eh si… per alcuni “la festa delle feste” diventa un vero e proprio tormento. Infatti, sono in molti a sperimentare quello che viene definito “Christmas Blues”, cioè …
Christmas Blues: consigli utili per superare la malinconia natalizia. Leggi altro »
“Sono fatto così” … “Non cambierò mai” … “Se mi ama mi deve accettare così come sono” … “Le persone non cambiano”, sono solo alcune delle tante frasi che abbiamo pronunciato nel corso del tempo e che ci hanno portato a credere che il cambiamento sia qualcosa di impossibile o che comunque non sia possibile …
