[Ep. 036] Che tu non permetta ai sensi di colpa di farti stare male

22° giorno del calendario dell’avvento di PsicoPotenziale.
L’augurio di oggi è “Che tu non permetta ai sensi di colpa di farti stare male“
Il senso di colpa sano o patologico è spesso una costante nella nostra vita. A volte è una presenza talmente normale che quasi non ce ne rendiamo conto perchè nasce e si alimenta con le relazioni e le azioni. A meno che tu non sia un eremita, prima o poi ti ritroverai a doverlo gestire.
In questo podcast vediamo di comprendere alcune dinamiche che ci mettono in crisi e definiamo una piccola strategia per non rimanere intrappolati, ma anzi acquisire vigore e slancio per andare avanti.